身如太虛心黃庭，氣機一動萬緣生； 禪山經海翻騰遍，庭前風月自清明。 果然寶瓶世代，山巔水湄都有覺者隱其間，各自吟唱各自的大河滔滔。我是在聽了德芬小姐禪坐引導ＣＤ數回之後，決定親自走一趟。 ( 她聲音太黃鶯出谷了，比較…

七月二十二日 ，陰曆六月初一，天狗食日，月球擋著太陽緩緩遊移過大半個東方亞洲。此時氛圍極適合談論星相地球的科學玄學，但我的黃庭心得說了多天仍在外圍打轉，不能再離題了。

對於黃庭禪修，僅是初遇淺嘗，體驗既短，對其精髓應是千不得一。前文所言，口沫横飛，其實都是頭腦喋喋之言，不值智者一哂。停停續續行文至此，再也沒什麼高明之見了，最後，要再提一下個人對靜坐的一些想法。